ألومنيوم
ألومنيوم. الألومنيوم [2] هو عنصر كيميائي رمزه Al وعدده الذرّي 13؛ وهو يقع ضمن عناصر الدورة الثالثة وفي المرتبة الثانية في المجموعة الثالثة عشرة (المجموعة الثالثة وفق ترقيم المجموعات الرئيسية ...
قرأ أكثر
الألم. يمكن أن يشعر الشخص ببعض الألم والوجع في عدة أماكن من الجسم بعد تناول مكملات الحديد، مثل التالي: [2] ألم في منطقة الظهر. آلام الصدر. ألم في الفخذ. الصداع. وجع العضلات. تنميل، أو ألم، أو وخز ...
قرأ أكثر
لا يعلم الجميع أن الحديد هو مجرد أحد المواد التي لا يمتصها الجسم إلا بكميات قليلة من الأطعمة، والسبب في ذلك أن تلك الأطعمة التي تحتوي على الحديد عادةً ما يتم طهيها جيدًا في المطابخ ونتيجة لذلك يتم استنزافها أو إزالة ...
قرأ أكثر
ما هي الآثار الجانبية للحديد؟ إضافة إلى احتمالية تأثير استهلاك الحديد على زيادة الوزن، هناك مجموعة من الآثار الجانبية الأخرى التي يُمكن أن يُسببها والتي تستدعي استشارة الطبيب المختص في حال ظهورها، ومنها ما هو موضح ...
قرأ أكثر
خامات الحديد Iron ores هي صخور ومعادن يمكن أن يـُستخلص منها بطريقة اقتصادية فلز الحديد.الخامات عادة ما تكون غنية بأكاسيد الحديد وتتنوع ألوانها من الرمادي الغامق, الأصفر الزاهي, البنفسجي العميق, إلى الأحمر الصدئ.
قرأ أكثر
تقرير جديد يحدّد أربعة طرق لتقليل المخاطر الصحية الناجمة عن ملوثات المناخ. أصدرت منظمة الصحة العالمية تقريراً جديداً يبرز الحاجة الماسة إلى تقليل انبعاثات الكربون الأسود والأوزون والميثان ...
قرأ أكثر
الآثار الصحية المترتبة على التعرّض للزئبق. إن عنصر الزئبق ومثيل الزئبق سامّان بالنسبة إلى الجهاز العصبي المركزي والمحيطي، ويمكن أن يخلّف استنشاق بخار الزئبق آثاراً ضارة على الجهازين ...
قرأ أكثر
هرمون النمو 1 الذي يفرز طبيعيا في الحيوانات يدعى بهرمون السوماتوتروبين، وتطلق هذه التسمية أيضا على هرمون النمو المصنع من خلال تقنية الحمض النووي المأشوب (المؤلف) [1] { حمض نووي معاد التركيب ...
قرأ أكثر
يعد الحديد واحد من أهم العناصر الغذائية للجسم الإنسان في جميع مراحل عمرع منذ مولده ولا يمكن الاستغناء عنه لما في ذلك من تأثير سلبي على جميع أعضاء الجسم ووظائفه الحيوية، لذلك لابد من الحصول على القدر الكافي منه بشكل يومي.
قرأ أكثر
مخاطر صحية تهدد حياتك. كلما زاد مؤشر كتلة الجسم زاد خطر الإصابة بالسرطان. إذا كنت تعاني من السمنة، فعليك التغلب عليها من خلال مزيج من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة، لأنك ...
قرأ أكثر
اضرار مكملات الحديد. يمكن أن تسبب مكملات الحديد عند تناولها بجرعات عالية بعض الآثار الجانبية مثل: اضطرابات في المعدة. تغيرات في البراز. إمساك، أو إسهال. شحوب، أو ازرقاق الجلد والأظافر.
قرأ أكثر
الآثار الصحية يمكن أن تكون تأثيرات حياة العمل الخاملة أو نمط الحياة الخامل إما مباشرة أو غير مباشرة. واحدة من أبرز التأثيرات المباشرة لنمط الحياة الخامل هي زيادة مؤشر كتلة الجسم مما يؤدي إلى ...
قرأ أكثر
يمتلك الحديد دورًا مهمًا وفعالًا في الجسم لذا من الضروري أن تدرك أثر نقص الحديد في الجسم، والذي يتمثل في ما يأتي: يعد الحديد ضروري لتكوين الهيموغلوبين، من شأنه نقص الحديد في الجسم أن يسبب ...
قرأ أكثر
خام الحديد أو تراب الحديد هو ما يصنع منه الحديد، يستخرج من الصخور ويوضع في فرن ذو درجة حرارة عالية جدا كي يصهر، فيصفى المعدن من التراب. كذلك أيضًا يصفي كل معدن من ترابه ما عدا الألومنيوم.[1]
قرأ أكثر
التأثير السلبي على صحة الإنسان. على الرغم من أنّ التقنيات التكنولوجية المختلفة جعلت حياة الإنسان مريحة، إلّا أنّها أثّرت بشكل سلبي على أمور أخرى، فالهواء والماء الملوثان بسبب النفايات ...
قرأ أكثر
ما هي مصادر الحديد الطبيعية التي يمكن الحصول عليها من النظام الغذائي؟ ... متطلبات الجنين خصوصاً بعد الشهر الثالث من الحمل، وعلى الرغم من أن الجسم يمتص الحديد بكفاءة أكبر أثناء الحمل، فإنه من ...
قرأ أكثر
أنواع الرياضة وفوائدها. ما أهمية ممارسة الرياضة بانتظام؟ يُعد النشاط البدني المُنتظم من الأمور التي تُمكنّك من الحفاظ على صحة جسمك، إذ تُقدم الرياضة بوتقة من الآثار الصحية المفيدة التي من شأنها أن تُعزز من قدرة الجسم ...
قرأ أكثر
تأثيرات السياحة. تشمل تأثيرات السياحة آثار السياحة على البيئة والبلدان المقصودة ومساهماتها الاقتصادية. أصبحت جزءًا من الخطاب السياحي منذ السبعينيات من القرن العشرين مع تعاظم التنبّه لها ...
قرأ أكثر
علامات وأعراض نقص الحديد. ترتبط معظم أعراض نقص الحديد بفقر الدم، [١] إذ تختلف أعراض وعلامات نقص الحديد باختلاف شِدّة فقر الدم، وسرعةِ تطوره، والعمر، وحالة الشخص الصحيّة، [٢] ويمكن أن يكون فقر ...
قرأ أكثر
يسبب نقص الحديد في الجسم أعراض واضطرابات خارجية وداخلية مختلفة. تعرف على أسباب نقص معدلات الحديد في الدم وأعراضه وطرق علاجه والوقاية من الإصابة به.
قرأ أكثر
يوجد الحديد في العديد من الأغذية بعدة أنواع، ويمكن لبعض الأطعمة الأخرى أن تعارض امتصاصه في الجسم مما يسبب نقصه، وأخرى تحسن امتصاصه في الجسم، ويوضح هذا المقال أهم هذه الأطعمة، بالإضافة إلى ...
قرأ أكثر
الحديد ضروري لصحة الجسم العامة وخاصة للدم، حيث يعمل على تسهيل عملية نقل الأكسجين في الجسم. كما يساعد الحديد في بناء الأنسجة والعضلات، وتعزيز جهاز المناعة.
قرأ أكثر
.ﺎﻬﻣﻮﺨﺗ وأ ﺎﻫدوﺪﺣ ﻦﻴﻴﻌﺗ نﺄﺸﺑ وأ ،ﺎﻬﻨﻣ يأ تﺎﻄﻠﺳ ﻦﻣ ﺔﻄﻠﺳ.ﻢﻬﺘﻴﻫﺎﻓرو ﺔﻴﻧﺎﺴﻧﻹا ﻦﻳﺮﺟﺎﻬﻤﻟا ﺔﻣاﺮﻛ ﻰﻠﻋ
قرأ أكثر
زيادة الحديد في الدم: الأعراض والأسباب والعلاج. يقال أن هذا هو الجانب المظلم من الحديد للجسم، فعندما يتم امتصاص الحديد في الجسم بشكل كبير، تظهر أعراض ارتفاع مخزون الحديد بشكل كبير مما قد ...
قرأ أكثر
يُشير سوء التغذية إلى النقص أو الزيادة أو عدم التوازن في مدخول الطاقة و/ أو المغذيات لدى الشخص. ويشمل مصطلح سوء التغذية 3 مجموعات واسعة النطاق من الحالات الصحية: نقص التغذية، الذي يشمل الهزال ...
قرأ أكثر
قدمت مراجعة علمية جديدة لباحثين من أميركا الشمالية، صورة أوضح عمّا نعلمه حتى اليوم عن الآثار الصحية لتغيرات المناخ، وعن الجوانب المستقبلية للبحث العلمي حول هذه العلاقة. ووفق ما تم نشره ضمن عدد يونيو (حزيران) الماضي من ...
قرأ أكثر
ما هي المجالات الخاصة بالإعاقة وإعادة التأهيل التي يمكن للمعاقين الإسهام فيها؟ التوعية: يمكن للمعاقين رفع مستوى الوعي في المجتمع عن حقوقهم واحتياجاتهم وإمكاناتهم وإسهاماتهم.
قرأ أكثر
تسمم بالرصاص. التسمم بالرصاص هو نوع من أنواع التسمم المعدني الناجم عن تراكم الرصاص في الجسم. يعتبر الدماغ هو أكثر الأعضاء حساسية للرصاص. [2] قد تشمل أعراض التسمم آلام في البطن ، والإمساك ...
قرأ أكثر